筋トレ日誌[その102 + 100回記念記事 + 姪浜食トレ編] 今年コロナを気にするのを止めて筋トレジム通いを再開して約100回目となりました。 この期間にどんないいことがあったか記していきます。 あと姪浜に髪を切りに行ったついでにラーメンを食べたのでその…

筋トレ日誌[その101 + 合同トレ] 筋トレの活動日誌です。活動報告と参加者を増やすために書いていきます(^^♪ 今日は赤坂に行って合同トレでした。久しぶりに前川さんと北九州のしんちゃんが参戦しました。 なぜか今日は間が悪く待ち時間が長かったです。 参…