筋トレ日誌[その36 + 合同トレ + プロテイン長者編] 筋トレの活動日誌です。活動報告と参加者を増やすために書いていきます(^^♪ 今日は赤坂の中央体育館で合同トレです。今日も新参加者がいるので伝えることが中心になりました。 あと夏場で匂いが気になるの…
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