2023-07-07から1日間の記事一覧
筋トレ日誌[その32 + パーソナルトレ] 筋トレの活動日誌です。活動報告と参加者を増やすために書いていきます(^^♪ 今日はももちでパーソナルトレです。ダイエットと暑さでバテバテでメニューをこなせない感じでした。 なんか上がらない感じでとにかくきつか…
筋トレ日誌[その32 + パーソナルトレ] 筋トレの活動日誌です。活動報告と参加者を増やすために書いていきます(^^♪ 今日はももちでパーソナルトレです。ダイエットと暑さでバテバテでメニューをこなせない感じでした。 なんか上がらない感じでとにかくきつか…