筋トレ日誌[その15] 筋トレの活動日誌です。活動報告と参加者を増やすために書いていきます(^^♪ 今日は40分くらいの軽い運動をしてきました。体重は減っていますが上げれる重量は増えています。 なんとも順調です。しかもちょっとした出会いがありました(^^♪…