2023-12-03から1日間の記事一覧
筋トレ日誌[その119 + 合同トレ] 筋トレの活動日誌です。活動報告と参加者を増やすために書いていきます(^^♪ 今日も赤坂で合同トレです。土日2daysで参加者が増えました。よかった! 今日はデッドリフトのMAXの挑戦をしようと思って前川さんにデッドリフト13…
筋トレ日誌[その119 + 合同トレ] 筋トレの活動日誌です。活動報告と参加者を増やすために書いていきます(^^♪ 今日も赤坂で合同トレです。土日2daysで参加者が増えました。よかった! 今日はデッドリフトのMAXの挑戦をしようと思って前川さんにデッドリフト13…