筋トレ日誌[その42 + 合同トレ] 筋トレの活動日誌です。活動報告と参加者を増やすために書いていきます(^^♪ 今日は赤坂で合同トレでした。 膝が痛いのでフォームの見直しとサポーターを買いました。 サポーター 参加者 あきおさん さえき 前の準備 クレアル…
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