2023-06-28から1日間の記事一覧
筋トレ日誌[その29] 筋トレの活動日誌です。活動報告と参加者を増やすために書いていきます(^^♪ 百道の体育館でしました。 家を出る前の準備 カフェイン接種 クレアルカリンを45分前に接種 ドリンク(EAA、CCD、D-リボース混合)作成 ロッカー代30円の準備 …
筋トレ日誌[その29] 筋トレの活動日誌です。活動報告と参加者を増やすために書いていきます(^^♪ 百道の体育館でしました。 家を出る前の準備 カフェイン接種 クレアルカリンを45分前に接種 ドリンク(EAA、CCD、D-リボース混合)作成 ロッカー代30円の準備 …