2023-05-30から1日間の記事一覧
筋トレ日誌[その17] 筋トレの活動日誌です。活動報告と参加者を増やすために書いていきます(^^♪ 今日は一人で百道体育館に行ってきました。梅雨なだけあって雨ザーザー靴びちょびちょでした。 夕食をプロテインに置き換えるダイエットをはじめて2週間以上経…
筋トレ日誌[その17] 筋トレの活動日誌です。活動報告と参加者を増やすために書いていきます(^^♪ 今日は一人で百道体育館に行ってきました。梅雨なだけあって雨ザーザー靴びちょびちょでした。 夕食をプロテインに置き換えるダイエットをはじめて2週間以上経…